Архив рубрики ‘После родов’

Массаж для 3-месячного ребенка

Массаж для 3-месячного ребенка

В 3 месяца кроха весит всего 6 кг, но если еще недавно на крик и сосание молока уходили все его силы, то теперь этого уже недостаточно. Вы уже сотни раз слышали, что ребенок не должен испытывать неудобств при движениях, поэтому его не нужно пеленать слишком туго. Многие начинают использовать с 3 месяцев спальный мешок для [...]

Через сколько после родов можно качать пресс?

качание пресса после родов

Организм женщины имеет поразительное свойство прекрасно восстанавливаться после родов. Во время первых месяцев заботы о малыше все процессы приходят в норму, хотя иногда некоторые участки тела все же требуют определенной коррекции и приложения усилий по приведению их в былое состояние. К таковым чаще всего относиться пресс. Сегодня существует огромное количество информации и рекомендаций о том, [...]

Все права защищены. Копирование информации без письменного разрешения и гиперссылки на источник запрещено.